AK Ravne

Alpinistična šola

 

20180921_110613 IMG_8614Z NASLEDNJO ALPINISTIČNO ŠOLO PRIČNEMO JESENI 2020!

Alpinistična šola je namenjena vsem, ki

Praktične vsebine (prisostvujejo vsi, ki utegnejo, oz. po potrebi glede na vaje) – vrstni red približno tak:

  • osnove športnega plezanja (teoretično in praktično)
  • vozli
  • varovanje pri plezanju v gorah in večraztežajnih športnoplezalnih smereh, gibanje naveze
  • spust po vrvi
  • samoreševanje
  • nameščanje varoval
  • reševanje soplezalca
  • hoja s cepinom in derezami
  • ustavljanje s cepinom
  • ledno plezanje
  • varovanje v snegu
  • iskanje zasutega v plazu
  • prerez snežne odeje
  • gibanje po ledeniku in reševanje iz ledeniških razpok
  • turno smučanje

 

Predavanja (vrstni red ni nujno tak – zeleno je že opravljeno)

  • oprema za šp. plezanje in alpinizem
  • priprava na turo, značilnosti plezanja v gorah, razlike med njim in šp. plezanjem
  • vozli (teoretično in praktično)
  • nevarnosti v gorah
  • nesreče v gorah
  • športno plezanje – dvakrat (ogrevanje, raztezanje, preventiva pred poškodbami, tehnika …)
  • prva pomoč, GRS
  • zgodovina alpinizma
  • orientacija
  • poznavanje gorstev
  •  lik alpinista in etika
  • gorniško izrazje, opisovanje tur in smeri, poročanje o preplezanih (prvenstvenih) smereh
  • plazovi
  • turno in alpinistično smučanje – Štehi
  • bivakiranje – Flis

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *